Cinsellik

Hamileler İçin En İyi Sex Pozisyonları

Hamilelik; bir insanın hayatında ki en özel, en güzel ve en anlamlı duygulardan bir tanesi. Daha doğrusu bayanlar için, tüm anne adayları için en güzel ve özel duygulardan birisi. Çünkü dokuz ay boyunca; çeşitli zorluklara, yaşanan tüm sıkıntılara rağmen, zamanı geldiğinde kendi canından, kanından bir parça, başka bir deyişle bir evlat dünyaya getirmiş oluyorsun. Bütün bunların dışında; ikinci bir can taşındığı için de hamilelik dönemi en özel dönemlerden birisi. Bu dönemde eski alışkanlıklar bir kenara bırakılıp, bambaşka bir hayata adım atmak ve kötü alışkanlıklar yerine, güzel alışkanlıklar edinmek gerekir.

hamilelike sex pozisyonları

Ayrıca bu dönemde dikkat edilmesi ve göz önünde bulundurulması gereken de bazı kurallar vardır. Örneğin; uyku düzenine dikkat etmek, sağlıklı ve dengeli beslenmek, alkol ve sigaradan uzak durmak, fırsat buldukça düzenli egzersiz yapmak, bol bol yürüyüş yapmak, rahat kıyafetler tercih etmek, vücudu fazla zorlamamak, ağır kaldırmamak. Bu örnekler çoğaltılabilir elbette. Bir de hamilelik döneminde cinsel yaşam var.

Oral seks pozisyonlarını deneyebilirsiniz. Resimli oral seks pozisyonları yazımız için tıklayın. www.noktasexshop.com/blog/resimli-oral-seks-pozisyonlari/

Hamilelik döneminde cinsel yaşam sonlanıyor mu, yada hamile bayanlar sekse ara mı veriyor? Tabi ki hayır. Bazı konularda biraz dikkatli olmak ve vücudu fazla zorlamamak şartıyla, hamilelikte de cinsel yaşam aynı şekilde devam ediyor. Peki hamilelikte cinsel yaşam nasıl olmalı, nelere dikkat edilmeli, hamileler için en iyi sex pozisyonları neler?

Doggy Pozisyonu

doggy köpek seks pozisyonu

Sadece hamilelik döneminde değil, normal zamanda da çiftlerin sekste en çok tercih ettiği pozisyonların başında geliyor. Bunun yanında, özellikle bayanlar için en rahat pozisyonlardan birisi olduğu için, hamilelik döneminde de rahatlıkla tercih edilebilir. Konuyla ilgili ufak bir ipucu vermek gerekirse, bu pozisyonda bel ağrısı veya sırt ağrısı durumunda, göbek kısmına bir yastık konarak, destek almak mümkün. Dikkat edilmesi gereken konu ise; Karpal Tünel Sendromu bulunan kişilerde bu pozisyonun problem yaratabileceği.

Kovboy Pozisyonu

kowboy pozisyonu

Kovboy pozisyonu; özellikle hamile bayanlar için en rahat pozisyonlardan birisi olmakla birlikte, kadınların da en çok zevk aldığı pozisyonların başında geliyor. Ayrıca bu pozisyonun bayanlar için birçok avantajı da bulunuyor.

Örneğin; kovboy pozisyonunda ritmi kendi vücut ağırlığınıza göre ayarlayabilir, partnerinizin üstünde rahat bir biçimde oturarak, aynı zamanda dizlerine tutunup destek alarak iniş ve yukarı kalkışları kolaylaştırmak da mümkün. Bu pozisyonun bir diğer iyi tarafı da, ilişki sırasında eşinizin göğüslerine ve klitorisine ulaşmak mümkündür.

Ters Kovboy Pozisyonu

ters kowboy pozisyonu

Hamilelik döneminde ki cinsel yaşamda ya da başka bir deyişle seks hayatında pozisyonların önemi çok fazla. Bu dönemde en çok tercih edilen ve en rahat pozisyonlardan bir diğeri de Ters Kovboy Pozisyonu. Mantık ve sistem kovboy pozisyonuyla tamamen aynı olmakla birlikte, tek farklı yönü, yüzünüz partnerinizin ayaklarına bakacak şekilde oturuyor olmanız. Yine kovboy pozisyonunda olduğu gibi iniş çıkışları kontrol etmek de mümkün.

Misyoner Pozisyonu

misyoner seks pozisyonu

Özellikle hamileliğin ilk aylarında, en çok tercih edilen pozisyonların başında geliyor. Normal şartlarda en rahat pozisyonlardan birisi olmasına rağmen, hamileliğin ilerlediği ve karnın büyümeye başladığı dönemlerde, başka bir deyişle hamileliğin sonlarına doğru bu pozisyonu tercih etmek, karna baskı yapacağı için, bazı sıkıntılara ya da zorlanmalara neden olabilir.

Bununla birlikte; gebeliğin 20. haftasından itibaren, uzmanlar ve doktorlar tarafından sırtüstü yatmak uygun görülmediği için, bu pozisyon bu aylarda tercih edilmemelidir. Yan yatılan ya da oturulan pozisyonlarla devam etmekte bir sakınca yok.

Kaşık Pozisyonu

kaşık pozisyonu

Hamileliğin belirli bir döneminden sonra; örneğin karnın büyümeye başlamasından sonra cinsel ilişkiye girmek veya bazı pozisyonlar özellikle anne adaylarını olmakla birlikte iki tarafı da zorlayabiliyor. Bu nedenle yan yatarak ya da oturarak uygulanan pozisyonlar hamileliğin ileri ki dönemlerinde de rahat edilen ve tercih edilen pozisyonlar olabiliyor.

Bu pozisyonlardan birisi de kaşık pozisyonu. Hafif kıvrılarak, arka arkaya veya yan yatarak uygulanan bir pozisyondur. Bu pozisyondan hamilelik süresi boyunca faydalanmak mümkün.

Kanepe Pozisyonu

kanepe pozisyonu

Bir diğer adı da ” Değiştirilmiş Misyoner ” pozisyonu olan bu pozisyon da yine en rahat edilen pozisyonlardan birisidir. Fakat hamileliğin belirli bir süresine kadar tercih edilebilir. Belli bir süre sonra karın büyüdüğü için, uygulanan pozisyonların karna baskı yapmaması çok önemli. Kanepe Pozisyonu da bunun için en ideal pozisyonlardan birisi.

Hamile bayan sırt üstü yatıp, ayaklarını eşinin omzuna koyarken, eşinin de ayakta durmasına dayanan bir pozisyondur. Hamileliğin 20. haftasından itibaren sırt üstü olan pozisyonlara ara vermek gerekiyor. Bu süreye kadar oluşabilecek ağrıları engellemek amacıyla sırta yastık koymakta fayda var.

Yan Eyer Pozisyonu

Çiftler arasında pek fazla bilinmemesine ve tercih edilmemesine rağmen, yine rahat pozisyonlardan birisidir. Hamile bayan sırt üstü uzanırken, partneri de bir yandan elleriyle eşinin rahatlamasını sağlayabilir.

Anne adayının ağırlığını sola doğru vermesi daha da rahatlamasını sağlayacaktır. Hamilelik döneminde bazı pozisyonlar anne adaylarına bel ya da sırt ağrılarına neden olabiliyor. Bu nedenle bu problemi önlemek amacıyla bel ya da sırt bölümüne yastık konması fayda sağlayacaktır.

Makas Pozisyonu

makas pozisyonu

Hamilelik döneminde; bazı pozisyonlar anne adayları için zorlayıcı olabiliyor. Makas pozisyonu da bunlardan birisi. Bu pozisyonda; partnerinizle yüz yüze bakacak şekilde yatıp, bir bacağınızı onun omzuna koymanız gerekiyor. Romantik ve farklı bir pozisyon olmakla birlikte, özellikle anne adaylarını en çok zorlayan pozisyonlardan birisidir.

Bu nedenle hamileliğin belirli bir döneminden sonra çok fazla tercih edilmez. Ayrıca hamileliğin ilerleyen dönemlerinde uygulanması olukça zor olan ve anne adaylarını zorlayan bir pozisyon. Bu yüzden bu pozisyonu, daha çok ilk aylarda uygulamaya çalışın.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

2 Yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu